淡路島産たまねぎで味噌ポタージュ。




20170820の朝ごはん。

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◻︎淡路島産のたまねぎで味噌ポタージュ。

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たまねぎ 淡路島産
パセリ 茨城県産
アーモンドミルク アーモンドブリーズ 無糖
仙台味噌
白ワイン

exvオリーブオイル
白胡椒
岩塩



昆布のだしでたまねぎをやわらかく煮て
味噌を溶かし、
ブレンダーで潰してから
アーモンドミルクを加えて温める。
岩塩で味を調えて、器に盛り、オリーブオイルと白胡椒を。



◻︎もりもり野菜とエリンギのサラダ。

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レタス 群馬県産
エリンギ、たまご、きゅうり、おくら、みょうが 茨城県産
プチトマト 北海道産
くるみ

✳︎ドレッシング
大根おろし 北海道産

白だし
白バルサミコ酢
鮭醤油


◻︎生搾りトマトジュース。

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トマト 茨城県産


◻︎レーズンと柚子ピール入りのパンとバゲット。

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近所の美味しいパン屋サンの。


◻︎梨 幸水 千葉県産

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by hanakumakuma | 2017-08-20 13:01 | 創作:きっちん | Comments(0)


ほしい、ほしい、ほしい、      ほしいものは ナンニモナイ。


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