<   2016年 12月 ( 8 )   > この月の画像一覧

海老とねぎのタリアッテッレ。




20161211の夜ごはん。



□海老とねぎのタリアッテッレ。

b0111970_10225651.jpg


海老
ねぎ
ブラウンマッシュルーム
生パスタ
アーモンドミルク

岩塩
黒胡椒
グレープシードオイル




*




□白菜と生ハムのサラダ。

b0111970_02033066.jpg



白菜
玉ねぎ
生ハム

ホワイトバルサミコ酢
EXVオリーブオイル
岩塩
黒胡椒
醤油



□アボカドと木綿豆腐のポン酢和え。

b0111970_02033116.jpg


アボカド
木綿豆腐

柚子搾り汁
かつおぶし
柚子ポン酢




□さつまいものワイン煮。



*




b0111970_02033191.jpg



おとものビールはGRANDKIRIN 夜間飛行。



*



[PR]
by hanakumakuma | 2016-12-12 10:20 | 創作:きっちん | Comments(0)

スパイシー大根カレー。







20161210の夜ごはん。



□スパイシーな大根カレー。

b0111970_07291171.jpg


大根 茨城県産
にんじん 茨城県産
セロリ 長野県産
たまねぎ 北海道産
にんにく 茨城県産
豚肉

たかのつめ 茨城県産
赤ワイン
ターメリック
オールスパイス
岩塩
黒胡椒
白胡椒
カレールー


じわじわと芯からくる辛さは
辛さの苦手なこあしにはまるで拷問…?

おしおきだ…。




□カリフラワーのサラダ。

b0111970_07291125.jpg


レタス 茨城県産
カリフラワー 茨城県産

黒胡椒
マヨネーズ
ケチャップ



□高野豆腐の含め煮。

b0111970_07291258.jpg


高野豆腐
蕪の葉 千葉県産



□山芋。

b0111970_07291278.jpg


山芋 青森県産
焼き海苔




*





[PR]
by hanakumakuma | 2016-12-11 07:20 | 創作:きっちん | Comments(0)

しらすごはん で朝ごはん。







20161211の朝ごはん。



□しらす乗っけごはん。

b0111970_07360419.jpg


コシヒカリ 茨城県産
しらす 茨城県産



しらすの塩気でお醤油要らず。

美味しっっ!




□お味噌汁。

b0111970_07360588.jpg


ブナピー 新潟県産
菜花 茨城県産
大根 茨城県産

仙台味噌



□玉こんにゃく

□レタスとしめじのたまごとじ。

b0111970_07361015.jpg


レタス 茨城県産
しめじ 茨城県産
たまご ほのあかね 茨城県産
糸唐辛子

白胡椒
岩塩



□昆布の佃煮、大根おろし。


□蕎麦茶



b0111970_07361068.jpg






*

[PR]
by hanakumakuma | 2016-12-10 10:29 | 創作:きっちん | Comments(0)

あさりのお味噌汁 で朝ごはん。





20161209。



怒涛の1週間、5日目。

肝臓を案じて。
でもしじみが手に入らなかったのであさりでごめんね。。。



□あさりのお味噌汁。

b0111970_01055652.jpg


2杯分

活あさり 10個ほど
青味 今日は大根の葉っぱ

昆布

仙台味噌



出汁がじゅわ。



*


b0111970_01055745.jpg





□舞茸ごはん。

b0111970_01055732.jpg


コシヒカリ
舞茸


岩塩

焼き海苔



香りが美味しい、
否、
香りも美味しい。




□ポテトサラダ。

b0111970_01075217.jpg


じゃがいも
にんじん パープルハーモニー
玉ねぎ
大根の葉っぱ
フィッシュソーセージ

岩塩
黒胡椒
粒マスタード
マヨネーズ
白すりごま

レタス
ゆでたまご ほのあかね



□納豆おろし。


□新生姜の甘酢漬け。


□みかん 夢未来 熊本県産

□紅大豆茶。





*





[PR]
by hanakumakuma | 2016-12-10 00:55 | 創作:きっちん | Comments(0)

山芋のすり流しお味噌汁 で朝ごはん。




20161208。



するするっと
とろとろっと

カラダにやさしい朝ごはんを、と。




□山芋のすり流しお味噌汁。

b0111970_01161829.jpg


山芋
かつおと昆布の出汁

仙台味噌
柚子皮



*


b0111970_01161868.jpg




□コシヒカリ

□干し桜海老おろし

□辛子明太子



□おから

b0111970_01161925.jpg


おから

ひじき
にんじん
ねぎ
きくらげ
ちくわ
椎茸




□ほうれん草とえのきのおひたし。

ほうれん草
えのき
白すりごま
白だし
醤油



□紅芯大根の浅漬け。

b0111970_01161917.jpg


紅芯大根

岩塩



□富有柿 茨城県産

□蕎麦茶





*







[PR]
by hanakumakuma | 2016-12-08 09:08 | 創作:きっちん | Comments(0)

シンプルクリスマスリース。







今年はちらっとシンプルに。


b0111970_10312893.jpg





ヒトメボレして抱えて帰ったポインセチアも
リースを見上げてよろこんでいる…らしい。

b0111970_10312900.jpg





*



[PR]
by hanakumakuma | 2016-12-07 10:28 | スキ! | Comments(0)

胡麻油香る中華風お味噌汁 で朝ごはん。




20161207の朝ごはん。


胡麻油の香りに食欲を誘われ、
生姜で寒い日に打ち勝って。

…との願いは無用の朝でした…。




□胡麻油香る中華風お味噌汁。

b0111970_01350326.jpg


椎茸
玉ねぎ
焼売の皮
パセリ

かつおと昆布の出汁
仙台味噌



胡麻油がなくても食欲は旺盛。

気温は思ったほど下がらずぽかぽかの一日…。



*


b0111970_01350402.jpg



□胡麻と鮭フレークの混ぜごはん。

b0111970_01350419.jpg


コシヒカリ
鮭フレーク
白ごま



□レタスとカラフルトマトのサラダ。

b0111970_01350530.jpg


レタス
カラフルトマト

かつおぶし
自家製ポン酢




□ちりめん山椒おろし。

□玉こんにゃく。

□富有柿 茨城県産

□蕎麦茶




*













[PR]
by hanakumakuma | 2016-12-07 09:24 | 創作:きっちん | Comments(0)

チキンとアボカドのグラタン。





□チキンとアボカドのグラタン。

b0111970_22133811.jpg


■ひとり分

鶏ささみ 1枚
アボカド 1/4個
たまねぎ 1/4個
マッシュルーム 2個

グレープシードオイル 適量
白胡椒


米粉 適量
アーモンドミルク 適量
シュレッドチーズ 100cc〜

パセリみじん切り適量



*



2016の夜ごはん。

b0111970_22133902.jpg





□海老とカリフラワーのタルタルサラダ。
b0111970_14040533.jpg


むき海老
カリフラワー
蓮根

すぐき漬け
マヨネーズ
粒マスタード
岩塩
黒胡椒

レタス



□山芋とちくわのポン酢和え。

b0111970_14040563.jpg


山芋 青森県産
カラフルトマト 福岡県産
ちくわ

自家製ポン酢
白胡麻



□紅まさりとパープルハーモニーのみりん煮。

b0111970_10371637.jpg


さつまいも 紅まさり 香川県産
にんじん パープルハーモニー 香川県産

みりん


ごま塩



□バゲット



*





[PR]
by hanakumakuma | 2016-12-05 22:08 | 創作:きっちん | Comments(0)


ほしい、ほしい、ほしい、      ほしいものは ナンニモナイ。


by hanakuma

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

カテゴリ

全体
気分屋
おでかけ&おいしぃもの
創作:きっちん
スキ!
料理:ちちごはん
香りの話
石垣島
ごあいさつ
創作:ちくちく
ちょっと書きたくなったコト
こあしへ
未分類

タグ

(324)
(235)
(183)
(160)
(148)
(106)
(94)
(74)
(65)
(64)
(64)
(52)
(48)
(44)
(44)
(41)
(40)
(37)
(35)
(32)

以前の記事

2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
more...

フォロー中のブログ

おパリな生活
匙 屋 ー 旧ブログ ー
アンティーク・雑貨・アー...
ばーさんがじーさんに作る食卓
♯ クリスマスの まえの...
* Revival *
京都写真(Kyoto P...
はなももの別館
★「Can't stop...
Tolliano Riv...
Zelkova.Kの気ま...
Bread Note
au bon gout/...
こんなパスタはダメですか?
パスタレシピ * gra...
キョウハ、ナニシヨウカシラ?
The Lynne's ...
イエノオト
Maneki-Basics
日々のテーブル、あちらとこちら
伏見の蒼い空
ごはんとおかずと日々のつ...
ツジメシ。プロダクトデザ...
Vitamin P2
これが昭和のお弁当!!
匙屋より
シモヤユミコ
chef shinの日々
徘徊する修道女
The Lynne's ...
シークレット・エージェン...
なにげない日々…。

お気に入り

和色大辞典
フランス語の勉強ノート
食べ物中心。パリ生活。
おしゃれにららら
海猫屋日記
向陽台中
レシピぶろぐ

★コメントは管理者の判断で削除させていただくことがありますのでご了承ください。



旅のことならコチラ那覇 レストラン
旅行口コミ情報
オススメブログとして載せていただいてますぅ♪

最新のコメント

かぎコメさま、ありがとう..
by hanakumakuma at 09:37
かぎコメさま。 ありが..
by hanakumakuma at 11:23
shizumamaさま ..
by hanakumakuma at 09:17
ほっこりとして和むおひな..
by shizumama0219 at 16:15
こんにちは。 私も東京..
by desire_san at 14:57

最新のトラックバック

字数オーバーにつき採点の..
from 恋の実験船

検索

ブログパーツ

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

日々の出来事
おうちごはん

画像一覧